PRACUJTE NAPLNO SE SVÝM POTENCIÁLEM
Time management & osobní produktivita
Koučink & mentoring
KOUČ,
nebo
MENTOR?
Jako kouč vás provedu procesem odemykání vašeho skrytého potenciálu.
Společně identifikujeme a překonáme překážky, které omezují vaši produktivitu, a vytvoříme systém, který vám umožní pracovat s větší lehkostí a efektivitou.
Mým cílem je provázet vás procesem osobního růstu, abyste dosáhli trvalých změn a maximalizovali svůj úspěch.
Jako mentor vám předám praktické zkušenosti a ověřené metody, které jsem nastudoval, získal a ověřil během své kariéry.
Pomůžu vám vyhnout se častým chybám a nasměruji vás na cestu k udržitelnému úspěchu.
Společně urychlíme váš profesní i osobní rozvoj, abyste mohli dosáhnout svých cílů rychleji a efektivněji. Mé vedení vás podpoří v překonávání výzev a zajištění trvalého růstu.
Time management a osobní produktivita
Jaký je rozdíl mezi time managementem a osobní produktivitou?
Jednoduše řečeno, time management je o co nejlepší organizaci svého času, zatímco osobní produktivita je o tom, jak co nejlépe vykonávat práci, která má pro nás největší význam.
Time management se zaměřuje na organizaci a efektivní využití času, aby byly splněny úkoly a dosaženy cíle. Jde o plánování a řízení času, stanovení priorit a zamezení prokrastinaci.
Se kterými kategoriemi pracuji?
Techniky & metody
Mezi nejefektivnější techniky řízení času patří Pomodoro technika (25 minut práce, 5 minut pauza) a Eisenhowerova matice, která pomáhá rozlišit mezi důležitými a naléhavými úkoly. Další metodou je Time blocking, kdy si vyhradíte časový úsek na konkrétní úkoly, čímž snížíte prokrastinaci a zlepšíte koncentraci.
Nástroje & systém
Pro zlepšení organizace času a úkolů můžete využít řadu nástrojů, jako jsou kalendáře, to-do listy, diáře apod. Anebo mnou již deset let vyvíjený mPlanner, který byl navržen na základě známých technik a pomůže vám vytvořit vlastní systém, plánovat projekty a zůstat soustředění na to, co je skutečně důležité.
Strategie & motivace
Klíčem k dlouhodobému úspěchu je nejen správné řízení času, ale i schopnost udržet si motivaci. Stanovujte si jasné a dosažitelné cíle, které korespondují s vašimi sny a hodnotami. Pravidelně je kontrolujte a odměňte se za splnění důležitých milníků, čímž si udržíte pozitivní postoj a energii k dalšímu postupu.
Klíčové
zvyky
Pro dlouhodobě udržitelný růst. Aby byl váš systém dlouhodobě udržitelný, je potřeba pracovat ještě s jednou, neméně důležitou kategorií, a to jsou zvyky. Neuvěřitelně silný a nezbytný stavební kámen vašeho systému, vašeho úspěchu.
Nastavení vlastního systému je alchymie. Ano, na trhu je celá řada zdrojů, které jsou tematicky vyhraněné, jako jsou webináře, kurzy, ale také knížky, ať už v českém, nebo anglickém jazyce. Je ale opravdu efektivní začít stavět vlastní systém studováním, hledáním a testováním mnoha tun zdrojů a informací? Není efektivnější mít vlastního průvodce?
mPlanner
je ideální nástroj pro ty, kteří se snaží zlepšit svůj time management a osobní produktivitu. Jeho hlavní výhodou je schopnost tvořit vlastní efektivní systém pro správu poznámek, úkolů a dlouhodobých cílů. Díky flexibilitě a univerzálnosti vám umožní nejen organizovat pracovní i osobní aktivity, ale také zajistí, že budete mít vždy přehled o tom, co je skutečně důležité.
Klíčové přínosy mPlanneru:
Systémová organizace
Pomůže vám eliminovat chaos v poznámkách, úkolech a projektech, ať už používáte denní, nebo týdenní formát. Využívá osvědčené techniky, jako je Eisenhowerova matice, která usnadňuje rozhodování mezi důležitými a naléhavými úkoly.
Zvýšení produktivity
Díky systematickému rozdělení úkolů a priorit budete schopni rychleji a efektivněji plnit denní plány. MPlanner podporuje vytvoření zvyků a rutiny, což je klíčové pro dlouhodobý růst produktivity.
Flexibilita a přizpůsobitelnost
Planner je k dispozici v různých formátech, a může být dokonce přizpůsoben na míru vašim individuálním potřebám. Navíc je nedatovaný, což vám umožní začít kdykoliv během roku, aniž byste plýtvali nepoužitými stránkami.
Podpora nástrojů osobní efektivity
MPlanner je kompatibilní s technikami time managementu a osobní produktivity. Lze ho doplnit např. o zvykoměr pro sledování denních návyků (stažení zdarma zde), což ještě více posiluje jeho roli jako komplexního nástroje pro řízení času.
Tento diář je ideální volbou pro ty, kdo chtějí skutečně převzít kontrolu nad svým časem, zlepšit své výsledky a vytvořit efektivní pracovní i osobní systém. Jde o investici do sebe, která vám pomůže lépe se rozhodovat a šetřit čas.
Můj příběh
Celou svou dosavadní kariéru jsem strávil v prostředí automobilového průmyslu. Prošel jsem různými rolemi – od samotné výroby automobilů přes logistiku v režimu JIS až po práci pro největší logistickou společnost na světě. V té také posledních šest let působím na manažerské pozici, odpovídám za několik automotive cross dockových provozů po celé zemi, aby běžely efektivně a hladce. Mojí odpovědností je naplnit očekávání zákazníků, stovek zaměstnanců i vedení. S každodenním důrazem na týmovou práci spolupracuji s lidmi napříč různými odděleními a provozy.
Co vám mohu nabídnout?
Úspěšný time management není o tom být neustále zaneprázdněný, ale o efektivním využívání času, abyste dosáhli toho, co je pro vás skutečně důležité.
Nejlepší systém je takový, který pasuje na míru právě vám, můžete se na něj spolehnout, bude jednoduchý, ale zároveň dostatečně flexibilní a užitečný.
Nebojte se nastavit si vlastní systém, který bude odpovídat vaší osobnostní typologii na základě vrozených preferencí, kde získáváte ENERGII, jak získáváte INFORMACE, jak se ROZHODUJETE a jak si ORGANIZUJETE život.
Koučink
Jako kouč vás provedu procesem k dosažení konkrétních cílů pomocí správných otázek, podpořím vaši sebereflexi a motivaci k akci. Rozvinete váš potenciál, zlepšite výkon a nacháznete vlastní řešení problémů a výzev.
Mentoring
Když budete potřebovat podporu při konkrétních řešeních, zpětnou vazbu nebo rozvinout dovednosti v oblasti time managementu a osobní produktivity. Prostě když budete chtít od života více, efektivně a na míru.
mPlanner & vlastní systém
Vytvoření vlastního systému s nástrojem na míru, díky kterému si vytvoříte a osvojíte vlastní efektivní systém práce. Vaše každodenní rutina, ať už v osobním životě nebo profesní kariéře, získá novou úroveň.